bacak Ile ilgili detaylı notlar
Burkulmayı tedavi etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzı yüksekte tutmaktır. Henüz vahim burkulma var ise doktorunuzun sebebi belirleme etmesi ve buna bentlı olarak terapi belirlemesi gerekecektir.Katkısızlıklı hayat tarzına odaklanan bireyler sinein, bacak ve eklem ağrılarını azaltmada ya